na czym w

Przynajmniej spróbuję, mnie też już przyzwyczaili do prizów, zprów, tmztów i innych takich Hm, kuzynka mi się kojarzy z kimś kogo widzę raz na pół roku i nie bardzo mamy o czym gadać - siostra to tu najlepsze określenie 'Normalnego' rodzeństwa nie mam, i w sumie dobrze, bo bym nie miał swojego pokoju a tak ją (i jeszcze brata) mam piętro niżej [...]

to samo tyczy sie kris w druga strone. czym kobita starsza wie po co jest facet. ja na szczescie (?) podchodze jeszcze emocjonalnie do kobit

[...] x20 1b.Wyciąg do brzucha 35 x20/35 x20/35 x20 1c.Barki na bramie One Hand 1szt x20/1szt x20/1szt x20 Ogólnie bardzo fajne treningi, bez żadnych rekordów więc nie ma nad czym się rozpisywac. Wszystko bardzo dobrze czułem i najwięcej uwagi poświęcam od jakiegoś czasu plecom, więc wyciąg był na mega kontroli z dobrą spinką. Dziś I BEAR complex [...]

Wiem o czym mówisz, to wypchnięcie miało być "inicjowaniem do siadania w tył" ponieważ na treningu wcześniej nie robiłem go i miałem wrażenie jakby kolana mocno w przód mi uciekały dlatego chciałem teraz tak spróbować. Zaraz zuploaduję wcześniejsze wykonanie. Co do WL to miałeś rację, chłopaki z klubu szybciutko mnie "poukładali" :-) Zmieniony [...]

[...] o 40% poziom wewnętrznych antyoksydantów, samodzielnie produkowanych przez ludzki organizm. Typem budowy zbliżają się do kwasu liponowego (ALA) i tauryny, w związku z czym aktywizują najsilniejszy hormon anaboliczny - insulinę - ułatwiając wnikanie glukozy, aminokwasów i kreatyny do komórek mięśniowych. Regenerują miejsca wiązania insuliny [...]

[...] Uginanie nóg w leżeniu 12/10 Plecy: - Wiosłowanie sztanga 12/10/8 - Mięśnie kapturowe 12/10 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 - Rozpiętki 12/10- nie wiem czym zastapic Barki: - Wyciskanie hantli 12/10 - Podciąganie sztangielki wzdłuż tułowia 12/10 Tricepsy: - Francuskie wyciskanie sztangielką 12/10 Bicepsy: - Uginanie ramion [...]

[...] Rossi. Kiedy pomocnik urodzony w Terrassie chciał przywitać się z Włochem ten najpierw przytulił El Profe, a po chwili uklęknął przed nim, aby wyrazić dla niego podziw. Po czym ucałował buty Xaviego, aby oddać mu cześć. Popularny Doktor tym gestem po raz kolejny udowodnił, iż jest wielkim sympatykiem FC Barcelony. Piękniejszego dowodu podziwu [...]

[...] byłego gracza Arsenalu Londyn. O godzinie 8.00, piłkarz przejdzie badania w Hospital de Barcelona. Na godzinę 10.30 zaplanowano badania w klubowym centrum medycznym, po czym Fábregas w towarzystwie członków zarządu podpisze kontrakt z Klubem (12.30). Na godzinę 13 zaplanowano sesję zdjęciową przed klubowymi biurami w obecności [...]

[...] Alba wraca do domu. Katalończyk urodzony w miejscowości L'Hospitalet de Llobregat szkolił piłkarskie umiejętności w słynnej La Masía przez siedem lat, od 1998 do 2005 roku. Alba podczas pobytu w szkółce Barcelony często występował w roli napastnika lub rozgrywającego. Następnie odszedł do klubu UE Cornellà, po czym podpisał kontakt z Valencią.

[...] tyle kawy i jakoś żyją. Piją po 2-3 kawy CODZIENNIE i żyją. co prawdwa ja piję dwie dziennie + może te enegry irony wprowadzę. No zobaczę co powiecie. No i jeszcze raz powtórzę pytanie na które odpowiedzi nie uzyskałem - czym Wy się pobudzacie przed treninigienm. Dobra muza+ posiłek przed + co? Zmieniony przez - xXx 222 w dniu 2010-05-19 17:46:32

[...] póki jest chłodny - pokazał to kiwając Reema (to była bajeczna pułapka - niestety dla Reema) a dzisiaj też kiwając Blaydesa. Chłodny Ngannou to zabijaka ... Druga sprawa o czym też pisałem i z czego się cieszę - wrócił do trochę lżejszej wagi: z Miocicem był wg mnie zbyt zalany, a on widać żę naturalnie jest co prawda dowalony ale tez smukły, i [...]

[...] bezpieczną benzodwuazepiną nie najbezpieczniejszą ale często diazepamem zastępuję się odwyk np od alprazolamu , czy lorazepamu trochę rzadziej clonozepamu lub estazolamu. Najmniej uzależniejącą bdz jest według wielu autorów jest klorozepat w Pl preparat tranxene. Krzykacz dokładnie tak jest z trampkiem, czym wyższa dawka tym większe ryzyko.

[...] na rynku. Jezeli jest to Twoj kontakt ze spalaczami to NIE polecam. Ma bardzo mocny sklad i jak wiele osob podejrzewa zapewne ma cos "dodatkowo" w sobie o czym nikt nie wie. Zapewne jest to niedozwolona substancja, ale to wykazalyby jakies badania. Jest tak mocny ze ciezko spac po nocach i masz dziwne sajdy jak po [...]

jak bedziesz umial pojechac w vectrze 91' 115km/h na dwójce to bedziesz mial sie czym chwalić

[...] wysylku bedzie sie nadrywala lub zrywala i bol bedzie wracal. A ja na to powiem tak- jestem mlody, mam 21 lat i za przerposzeniem mam wy***ane na to co mowia lekarze poniewaz nie raz przekonalem sie ze ich diagonozy sa fatalnie bledne (nawet jak w przypadku twojej zlamanej lopatki) dlatego nie ma sie czym przejmowac i wiem ze bedzie dobrze

[...] 5 dni po 1 capsie, potem zacząłem rano jeden, a kolo 15 drugi. Dziś poczułem się trochę dziwnie, jakbym miał duszności i jakieś takie ogólne otępienie. I tak sobie myślę czym może być to spowodowane... Na jednej stronie przeczytałem, że właśnie nadmiar witaminy B12 powoduje podobne objawy (na innej natomiast, że nie są znane objawy [...]

Witam, jako że wczoraj troszkę pokrzyżowały mi się plany na dzień jabłkowy przeszłam dopiero dziś. W związku z czym wczoraj był dzień treningowy: interwały: 6 x 30/30 bieżnia; no i popołudniu powód mojej zmiany: wycieczka rowerowa po mojej pięknej mazurskiej krainie + 1h kajaki, pikne słońce pozostawiło mi pamiątkę w postaci czerwonego nosa [...]

[...] poziomu uczelni. Tym samym zapewne idzie to jakoś z treningiem pogodzić... Pewnie ze tak, i Ty o tym wiesz najlepiej Wiesz Hard... nawet w 50% nie zdajesz sobie sprawy czym jest kulturystyka chlopie. Cóż, nie uczelniami Szczecin stoi, ale raczej pięknymi kobietami . Tu sie zgadzam. Naprawde w innych miastach nie czesto spotyka sie na ulicy [...]

[...] +zma+tt. Tak że widzisz te suple które wymieniłem to wcale nie koniec tego co mógłbym zaproponować, wszystko zależy od tego ile masz(uzbierasz)kasy. Kretke mono lub coś o czym nie wspomniałem a spełniło by super u Ciebie funkcje mozesz nabyć w firmie KAIZEN. Ten tajemniczy produkt to "kreatyna transport",taki stak kreatynowy nadający [...]

[...] po 1-2sztuki, jezeli nie masz problemow zoladkowych to na czczo i po poludniu przed treningiem silowym. Thermo jakiej firmy lub sklad? Jezeli przypuszczam ze to to o czym mysle to 2*dziennie na 0,5h przed posilkami. Glutamine w dawkach 10-15g, na czczo, przed treningiem silowym (na 0,5h), i bezposrednio po nim. Bcaa w dawce 5g przyjmowane [...]